750 grammes
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Préparation : 20 min Repos : 30 min Cuisson : 8 min Ingrédients (pour 4 personnes) : 2 Petites courgettes 1 gousse d'ail 2 œufs 70 g Quinoa 1 cuiller à soupe de farine 1 cuiller à soupe de crème 1 cuiller à soupe d’huile d’olive 10 feuilles de menthe...

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Tag(s) : #Plats végétariens

Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 500g de crevettes crues décortiquées 1 cuiller à soupe de pâte de curry rouge 1 cm de gingembre frais pelé et râpé 1 gousse d’ail 3 oignons nouveaux 4 carottes 4 petites courgettes...

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Tag(s) : #Poissons

Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Ingrédients (pour 2 personnes) : 2 cuillères à soupe d'huile végétale 3 gousses d'ail émincées 1 piment jalapeño, émincé 1 petite boite de haricots noirs 1 petite boite de maïs 3 tomates roma, coupées en dés 1 tasse...

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Tag(s) : #Plats végétariens

Préparation : 15 min Cuisson : 25 min Ingrédients (pour 4 personnes) : 250 g de lentilles corail 1/2 cuillère à café de cumin 1/2 cuillère à café de cannelle 1/2 cuillère à café de cardamome 1/2 cuillère à café de curcuma 1 petite boîte de tomates 1 oignon...

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Tag(s) : #Plats végétariens

Préparation : 15 mn Cuisson : 45 mn Ingrédients (pour 1 personne): 2 cuillers à soupe de tahini 2 poignées de feuilles d’épinards ½ botte de persil 1 jus de citron 1 cuiller à café de miel 1 petite betterave crue 1 cuiller à café d’huile d’olive sel,...

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Tag(s) : #Entrées, #Plats végétariens
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