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Préparation : 15 min Cuisson : 25 min Ingrédients (pour 1 personne) : 2 Oeufs 1 morceau Tomme basque (ou 2 c. à soupe de fromage râpé) 1 Oignon nouveau 3 Haricots verts cuits 1 petit tronçon Courgette crue 1 ou 2 morceaux de poivrons grillés Quelques...
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Préparation : 20 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : 300 g de quinoa noir 18 tomates cerise 6 nectarines 6 boules de mozzarella 100 g de roquette Le jus de 1 citron 3 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à café de miel Sel, poivre...
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Préparation : 30 minutes Cuisson : 1h Ingrédients (pour 6 personnes) : 300 g de lentilles 1 grosse patate douce 150 g de tomates cerises 1 petite salade 1 petit bouquet de basilic 40 g de noix de cajou Huile d’olive Pour la sauce : 1 yaourt velouté Le...
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Préparation : 20 min Cuisson : 1h Ingrédients (pour 4 personnes) : 8 gousses d'ail 4 poignées de roquette 50 cl de lait entier 250 g de mascarpone 3 oeufs 1/2 cuillère(s) à café de graines d'anis 4 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive Préparation : Pelez...
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Préparation : 10 min Cuisson : 15 min Ingrédients (pour 4 personnes) : 350 g de spaghetti 4 gousses d'ail 1 pincée de flocons de piment (peperoncini) 4 cuillère(s) à soupe d’huile d’olive 1 bouquet de persil plat Parmesan Préparation : Pelez et hachez...
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Préparation : 20 minutes Cuisson : 1 heure Ingrédients (pour 6 personnes) : 3 petites courgettes 2 aubergines moyennes 250 g de tomates cerise 1 petit poivron rouge 100 g d'olives dénoyautées 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive La pâte...
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Préparation : 20 minutes Cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 150 g de kasha (sarrasin grillé) 12 mini-carottes 2 petites courgettes jaunes ou vertes 2 gousses d'ail 1 oignon doux 1 citron bio 4 cuillère(s) à soupe de sauce soja 9 cuillère(s)...
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Préparation : 15 min Levée : 2h Cuisson : 25 min Ingrédients: 1 sachet de levure boulangère 100 ml d’eau tiède 1 pincée de sucre 200 g de farine blanche ½ cuiller à café de sel 30 ml d’huile d’olive 1 cuiller à soupe d’herbes de provence 6 tomates cerise...
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Préparation : 25 min Cuisson : 35 min Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 poireau 2 oignons nouveaux 1 botte d'asperges vertes 150 g d'épinards frais 1 gousse d'ail pelée, dégermée et hachée 350 g de petites fèves écossées et pelées 350 g de petits pois...
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